めざめるパワー ジム&レイドバトル トレーナーバトル タイプ相性 覚えるポケモン ジム&レイドバトル 威力 15 エネルギー 15 長さ 1.5s 発生 1.1s DPS 10 EPS 10 トレーナーバトル 威力 9 エネルギー 8 長さ 3t DPT 3 EPT 2.67 タイプ相性 効果ばつぐん ひこう1.6倍むし1.6倍ほのお1.6倍こおり1.6倍 効果いまひとつ かくとう0.625倍じめん0.625倍はがね0.625倍 覚えるポケモン スターミーポリゴントゲピートゲチックアンノーンポリゴン2ドーブルスイクンホウオウレントラースボミーカラナクシにしのうみカラナクシひがしのうみトリトドンにしのうみトリトドンひがしのうみトゲキッスポリゴンZレジギガスシェイミランドフォルムシェイミスカイフォルムチュリネドレディアユニランダブランランクルスママンボウ