めざめるパワー ジム&レイドバトル トレーナーバトル タイプ相性 覚えるポケモン ジム&レイドバトル 威力 15 エネルギー 15 長さ 1.5s 発生 1.1s DPS 10 EPS 10 トレーナーバトル 威力 9 エネルギー 8 長さ 3t DPT 3 EPT 2.67 タイプ相性 効果ばつぐん じめん1.6倍いわ1.6倍ほのお1.6倍 効果いまひとつ みず0.625倍くさ0.625倍ドラゴン0.625倍 覚えるポケモン スターミーポリゴントゲピートゲチックアンノーンポリゴン2ドーブルスイクンホウオウレントラースボミーカラナクシにしのうみカラナクシひがしのうみトリトドンにしのうみトリトドンひがしのうみトゲキッスポリゴンZレジギガスシェイミランドフォルムシェイミスカイフォルムチュリネドレディアユニランダブランランクルスママンボウ